百科名片

Mac，作为苹果企业推出的个人PC系列产品，以其卓越的性能、流畅的操作尝试和特殊的设计美学赢得了全球用户的喜爱，随着运用时刻的增长，MacPC也也许面临内存占用过高、运行缓慢等难题，这篇文章小编将旨在提供一套实用的Mac内存清理指导，帮助用户有效释放内存空间，提高PC运行效率。

见解

MacPC虽然以稳定高效著称，但并不意味着它可以无限制地承受各种软件和数据的堆积，内存（RAM）是PC运行程序时临时存储数据的地方，当内存占用过高时，PC就会变得卡顿甚至崩溃，定期清理Mac内存是保持PC流畅运行的决定因素，大家也需要明白，内存清理和磁盘清理有所不同，前者主要关注运行中的程序和数据，后者则侧重于硬盘上的文件和文件夹。

工具/材料

- MacPC（支持macOS体系）

- 清理软件（如CleanMyMac X、MacBooster等，非必需但主推）

- 管理员权限账户（用于执行某些需要权限的操作）

方式/流程

一、关闭不必要的程序和应用

1、查看活动主题监视器：打开“应用程序”>“实用工具”>“活动主题监视器”，在“内存”标签页下，你可以看到当前全部正在运行的程序及其内存占用情况。

2、关闭高内存占用程序：选中占用内存较高的程序，点击左上角的“X”按钮或右键选择“退出”来关闭它们，注意，有些体系进程是必需的，不要随意关闭。

二、优化浏览器和网页

1、清理浏览器缓存：无论是Safari、Chrome还是Firefox，浏览器都会缓存网页数据以加快加载速度，但过多的缓存会占用内存，在浏览器配置中找到“清除浏览数据”选项，选择清除缓存即可。

2、关闭不必要的标签页：每打开壹个网页标签页，都会占用一定的内存，定期关闭不再需要的标签页，可以有效释放内存。

三、运用清理软件

1、选择可靠的清理软件：市面上有很多针对Mac的清理软件，如CleanMyMac X、MacBooster等，它们能够智能识别并清理体系垃圾、无用文件、临时文件等。

2、扫描并清理：配置并运行清理软件，选择“扫描”功能，软件会自动解析你的Mac并列出可清理的项目，确认无误后，点击“清理”按钮即可。

四、管理启动项

1、查看启动项：在“体系偏好配置”>“用户和群组”>“登录项”中，你可以看到全部配置为开机自动启动的程序。

2、禁用不必要的启动项：选中不需要开机自动启动的程序，点击左下角的“-”按钮将其移除，这样可以减少开机时的内存占用。

五、重置NVRAM/PRAM

1、关闭Mac：确保Mac完全关闭，不是睡眠或待机情形。

2、启动并重置：立即按住Option + Command + P + R键约20秒，接着松开，此时Mac会从头启动并重置NVRAM/PRAM，注意，这个操作不会影响你的数据，但也许会重置一些体系配置，如屏幕亮度、音量等。

六、更新硬件（可选）

如果以上方式都无法满足你的需求，且你的Mac型号支持更新，那么思考更新内存条也许一个不错的选择，更大的内存意味着你可以同时运行更多的程序而不必担心内存不足。

七、定期维护

1、磁盘清理：虽然这和内存清理不同，但定期清理磁盘上的无用文件和应用程序也能间接提高体系性能，可以运用“磁盘工具”进行磁盘清理和修复。

2、软件更新：保持体系和全部应用程序的新鲜版本，以确保你拥有新鲜的性能优化和漏洞修复。

创意性小编觉得

想象一下，你的MacPC就像一辆跑车，内存就是它的引擎，只有定期保养和清理，才能让这辆跑车始终保持最佳情形，在赛道上飞驰，同样地，只有定期清理Mac内存，你才能享受到它带来的流畅和高效，希望这篇指导能成为你保养MacPC的得力助手，让你的PC在岁月的洗礼中依然焕发光彩！